Beratung & Bildung

Aus der Knospe der Verwirrung entfaltet sich die Blüte der Verwunderung, wächst die Frucht der Verwandlung. (Tasawwuf, Sufismus)

Leben, sich reflektieren, entdecken, neues lernen, verändern: manchmal ist diese Reise schön, manchmal schlicht eine Zumutung. Mit viel Engagement und Hingabe unterstütze ich Sie im Erreichen Ihrer Träume & Ziele

Supervision

Reflexionsprozesse initiieren
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Coaching & Beratung

Ziele & Träume verwirklichen

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Rahel Roth

Bildung & Lehre

Kompetenzen erweitern

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Mein Beratungsstil

Liebevolles Zusammenspiel verändert & ermöglicht wirkliche Entwicklung

Der Beratungsprozess ist für mich wie ein gemeinsamer Tanz, ich übernehme die Führung, überlasse Ihnen aber im Prozess jegliche Freiheit für Variationen. Den Schlüssel zu Ihrem Schatz finden Sie. Ich unterstütze Sie darin und folge dabei meinem Grundsatz: Liebevolles Zusammenspiel verändert & ermöglicht wirkliche Entwicklung.

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Was meine ich damit?

Liebevolles
Jedes Lebewesen ist anders und genau richtig, wie es ist. Obwohl jeder Mensch ähnlich ist, ist jeder einzigartig, nimmt anders wahr, interpretiert anders, liebt anders, ist anders. Bei meiner Arbeit als Coachin/Supervisorin kommen viel Menschen aufgrund eines Veränderungs- und Reflexionswunsches. Diese Prozesse brauchen Mut, Beharrlichkeit und sind manchmal eine Zumutung und verdienen darum Respekt, Geduld und Optimismus. Ich schaffe einen Raum für neue Möglichkeiten, Ideen und Erfahrungen. Dabei versuche ich, alle Sinne anzusprechen und dazu anzuregen, nicht nur zu denken, sondern auch liebevoll zu fühlen.
Zusammenspiel
Jedes Lebewesen ist Teil von dieser Welt und steht im direkten Austausch mit dieser. Mein Fokus liegt oft im System. Ich gehe davon aus, dass es ein System braucht, um die jetzige Situation zu erschaffen. Darum liegt auch die Lösung des Problems im System. Dies ist oft ein soziales System, kann aber auch ein System von Gedanken sein. Als Coachin gehe ich dabei vom Bild des Mobilés aus, kommt ein Teil des Systems in Bewegung, bewegt sich das ganze System, bis eine neue Balance gefunden wird. Je nach Situation rege ich Sie an, Bewegung ins System zu bringen oder ich unterstütze Sie, eine neue Balance zu finden.
verändert &
Alles verändert sich. Das Leben beinhaltet daher ein ganzes Universum an Möglichkeiten! Aber nicht jede Veränderung ist erwünscht und daher benötigt es manchmal eine neue Ausrichtung. Unser Leben besteht aus Wahrnehmung, Erklärung, Bewertung und Handlung, dadurch können viele Wege für eine Veränderung initiiert werden. Leitende Fragen sind dabei: «Was spüren Sie, worauf konzentrieren Sie sich?» «Warum ist es so, ist es auch für andere so?» «Finden Sie dies gut, hat es im Schlechten auch was Gutes?» «Was tun Sie, was wollen Sie tun und wie?» Sorgfältig lote ich mit Ihnen aus, welche Fragestellungen Ihnen helfen können, gewünschte Veränderungen zu erzielen.
ermöglicht
Erst durch das Schaffen von Möglichkeiten, können Lösungen und neue Wege entstehen. Ich gehe davon aus, dass die Lösung bei Ihnen vorhanden ist und dass es meine Aufgabe ist, zu helfen diese zu entdecken. Um dies zu ermöglichen, greife ich auf ein grosses Repertoire an Methoden zurück, was dann mein Schatz ist. Dieser enthält systemische Methoden, wie zirkuläres Fragen, Skalierungsfragen, Aufstellungen, Externalisierung, Reframing, über Skills-Training und Verankerungen im Körper, über Kraft- und Glaubenssätze, über kreative Methoden wie Bilder und Geschichten, bis hin zu Wahrnehmungsübungen.
wirkliche
Was ist die Wirklichkeit? Unsere Lebensgeschichte erzählen wir als kohärente, sinnhafte Geschichte, welche auf wahren Erfahrungen beruht und dann zu einem Ganzen verwoben wird. Sie ist zwar wahr, aber sie beschreibt nicht unbedingt, was ist. Denn durch verschiedene Erfahrungen und Verknüpfungen verweben wir ein Ganzes, welches wir für wahr halten. Mit einer neuen Erzählweise unserer Geschichte, entsteht eine neue Wirklichkeit. In diesem Prozess, dem Gebären von neuen Wirklichkeiten, begleite ich Sie.
Entwicklung
Damit eine Veränderung eine Entwicklung im wörtlichen Sinne ist, also ein Prozess vom verwickelt in frei von Verwicklungen sein, benötigt es eine gezielte Veränderung. Also Coachin gestalte ich den Weg so, dass dieser lustvoll und/oder neugierig beschritten werden kann. Mir ist es wichtig, Ihnen die Entscheidung zu überlassen, welche meiner Einladungen und Ideen weiterverfolgt werden, denn nur Sie wissen, was für Sie hilfreich ist. Die Beratung ist für mich wie ein gemeinsamer Tanz, ich übernehme die Führung, überlasse aber im Prozess jegliche Freiheit für Variation der Kundschaft. Denn der «Kundige» im Sinne von «Wissende» findet den Schlüssel zum Schatz.

Oder kurz gesagt: Liebevolles Zusammenspiel verändert & ermöglicht wirkliche Entwicklung.

Qualität ist mir wichtig

Ich bin Mitglied beim Berufsverband bso (Berufsverband für Coaching, Supervision und Organisationsberatung). bso steht als Label für eine hervorragende Qualität in den prozessorientierten Beratungsformaten Coaching, Supervision und Organisationsberatung.

Meine Ausbildungen
  • SVEB 1
  • MAS Supervision, Coaching und Mediation
  • Systemtherapeutin ZSB
  • Sozialarbeiterin FH
  • Wirtschaftsmaturität
Meine Weiterbildungen
  • CAS Kindes- und Erwachsenenschutzrecht
  • Besuchsrecht regeln
  • Systemische Aufstellungsarbeit mit Märchen und Träumen
  • Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg
  • Lösungsorientierte Spieltherapie & viele mehr…
Meine Berufserfahrung
  • 2020 Gründung Perspektivenwechsel GmbH
  • 2017 – heute selbständige Tätigkeit als Supervisorin & Beraterin
  • 2016 – heute Studienbegleitung ZHAW, Soziale Arbeit
  • 2012 – 2021 Berufsbeiständin (von Kindern und Erwachsenen) & Sozialarbeiterin (Ausrichten von wirtschaftlicher Hilfe)
  • 2011 – heute Selbständige Märchenerzählerin
  • Von 1999 bis 2012 arbeitete ich im Sozialbereich vorwiegend mit Menschen und Familien mit Sucht- und psychischen Problemen, sowie in der Schulsozialarbeit.

Bereit?

Egal, ob das Abenteuer ruft oder ein Luftschloss gebaut werden will, ob etwas in einem neuen Licht erscheint oder das Licht am Ende des Tunnels lockt, egal ob Unsicherheit darüber besteht, ob dem Bauchgefühl vertraut werden kann oder ob man aus allen Wolken gefallen ist, egal ob das Herz gebrochen – oder eine Mauer des Schweigens errichtet wurde, ich bringe mit Ihnen den Stein ins Rollen und suche die Nadel im Heuhaufen bis wir den Nagel auf den Kopf getroffen haben und eine frische Brise weht!

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Mein Angebot

Supervision

Sie benötigen einen Reflexionsraum für sich oder für Ihr Team? Sie wollen Ihre Prozesse analysieren und optimieren? Sie möchten blinde Flecken entdecken und die Kommunikation verbessern? Sie wünschen sich einen Perspektivenwechsel oder wollen den Fokus verändern? Sie streben ein besseres Zusammenspiel an und möchten Neues ausprobieren?

Ich schaffe einen Reflexionsraum, um Sie in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen zu unterstützen, welche die Qualität Ihrer (Zusammen-)Arbeit optimiert und ein ideales Zusammenspiel fördert.

Coaching & Beratung

Sie stehen vor einer beruflichen oder privaten Herausforderung? Sie befinden sich in einer Krise oder an einem Wendepunkt? Sie haben Spannungen oder Konflikte? Sie wollen Ihre Ressourcen entdecken und stärken? Sie wollen erkennen, was Sie beflügelt? Sie haben Ihre Lösung bereits gefunden und benötigen Unterstützung in der Umsetzung?

Ich unterstütze Sie in der Stärkung Ihrer Ressourcen und Kompetenzen, im achtsamen Ausloten von Ambivalenzen, im Treffen von Entscheidungen, und im Entwickeln und Umsetzen von Ihren Lösungen.

Bildung & Lehre

Sie benötigen eine Dozentin oder eine Referentin im Fachbereich der Sozialen Arbeit mit den Schwerpunktthemen Gesprächsführung, Biografiearbeit, Wirtschaftliche Sozialhilfe, Führen von Beistandschaften, Sucht, Motivationstheorien? Oder Sie möchten Ihre Kompetenzen erweitern im Bereich vom Erzählen von Geschichten in Ihren Beratungen?

Ich erweitere Ihre Kompetenzen, indem ich Sie schule und weiterbilde. Dabei richte ich mich ganz nach Ihren Bedürfnissen und entwickle für Sie individuelle und kurzweilige Weiterbildungsmodule.

Für Einzelpersonen

In den Settings: Coaching & Supervision pro Stunde ab:

Fr. 180

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Allfällige Spesen werden nach Aufwand verrechnet. Die Vor- und Nachbereitung ist im Preis inbegriffen.

Sollte es Personen oder Institutionen nicht möglich sein, diesen Tarif zu begleichen, bin ich bereit, nach einer gemeinsamen Lösung zu suchen.

Für Gruppen

In den Settings: Coaching & Supervision pro Stunde ab:

Fr. 220

Termin
Weitere Infos

Je nach Auftrag und Gruppengrösse ist der Aufwand für die Vor- und Nachbereitung unterschiedlich, gerne erstelle ich Ihnen einen konkreten Kostenvoranschlag.

Allfällige Spesen werden nach Aufwand verrechnet. Bei Gruppen ist die Raummiete nicht im Preis inbegriffen.

Sollte es Personen oder Institutionen nicht möglich sein, diesen Tarif zu begleichen, bin ich bereit, nach einer gemeinsamen Lösung zu suchen.

Allfällige Spesen werden nach Aufwand verrechnet. Es wird eine Wegpauschale verrechnet. Bei Gruppen ist die Raummiete nicht im Preis inbegriffen. 

Bildung & Lehre

Im Bereich Bildung & Lehre erstelle ich Ihnen gerne einen konkreten Kostenvoranschlag.

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